Présentation de Blabliblu : 3 smiles a day
Blabliblu
3 bonnes choses par jours
Qu'est ce que Blabliblu ?
Blabliblu est une application gratuite, disponible sur android visant a aider les gents atteints de dépression. Elle peut aussi aider toute personne se sentant mal ou ayant des difficultés a se sentir joyeuse. Cette application fonctionne sur le principe des 3 bonnes choses (3 good things en anglais).
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| Un trèfle, Logo de Blabliblu |
Trois bonnes choses ?
Le principe des "Trois bonnes choses" consiste a écrire régulièrement, voir meme quotidiennement, trois choses agréables de la journée. En prenant cette habitude, la personne va, au fur et a mesure de sa journée, se concentrer sur ce qui est agréable . Cette méthode est très efficace et a des résultats plutôt rapides. En effet, après un mois déjà, la personne peu ressentir une amelioration de son humeur.
Néanmoins, c'est un exercice difficile a faire. Parfois, les journées sont trop mauvaises pour y trouver quoi que ce soit. C'est pourquoi on peu sauter un jour ou deux sans grand impact sur le résultat final.
L'histoire de Blabliblu
Les prémices
Durant mes études, j'ai souvent ressentit de lourds moment avec un moral extrêmement bas. Je me sentait totalement inutile et incapable de faire quoi que se soit. Une amie m'as alors parlé du principe des 3 bonnes choses et j'ai essayé, surtout pour lui faire plaisir, de m'y appliquer. J'ai eu énormément de mal a me poser chaque jour et a réfléchir aux choses positives de la journée. Néanmoins, au bout de quelques semaines déjà, j'ai remarqué que cet état de fatigue mental et de baisse moral s'était améliorer.
Depuis ce jour, a chaque fois qu'un de mes amis se sent mal, j'essais de l'aider notamment avec ce principe. J'essais de lui montrer que chaque jour, meme les plus mauvais, ont quelques cotés positifs. Plus tard encore, j'ai voulu apprendre le framework Flutter pour programmer des applications cross-platform. Je cherchais une idée a utiliser comme premier projet. C'est ainsi que j'ai décidé de faire une application pour aider les gens atteints de dépressions a aller mieux.
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| Screenshot du development de Blabliblu |
Le debut du développement
C'est ainsi que le 3 janvier 2022, je créer le GitHub repo (lien ici). Les debuts était très simples : une application avec un écran principal consistant en une liste de champs de texte dont la longueur est réglable, un moyen d'accéder au anciens bons moments et une page paramètres pour faire joli. Flutter a l'avantage de vraiment permettre un développement simple et rapide pour les applications. Petite mise en garde, c'est un framework fondamentalement orienté objets, donc si vous n'aimez pas l'OOP, passez votre chemin.
Quelques liens utiles :
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